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返信1件中1~1件を表示
女性7 教えて 秋ですね・・・・
[投稿者]tom[投稿日時]2008.10.10 12:55
スポーツの秋・食欲の秋・・・ですね。
甘いものが食べたい今日この頃ですが、メタポっちゃうので運動しなきゃですよね。
有酸素運動とかどうなんでしょうか?
どんな運動が身体にいいのでしょうか?

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女性2 返信1
[投稿者]アリス[投稿日時]2008.10.10 13:04
秋晴れのこんなお天気の日は、やっぱりウォーキングが最高ですね!
ジムでトレーニングするより、秋の風を感じながら、お散歩です♪

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返信1件中1~1件を表示

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